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不懂的地方要询问、了解清楚。
3 、参加劳动,同学们必然要接触、使用一些劳动工具、机械电器设备,在这个过程中,要仔细了解它们的特点、性能、操作要领,严格按照有关人员的示范,并在他们的指导下进行。
4 、对活动现场一些电闸、开关、按钮等,不随意触摸、拨弄,以免发生危险。
5 、注意在指定的区域内活动,不随意四处走动、游览,防止意外发生。
6 、防止落物伤害
( 1 )进入建筑施工现场,必须按规定道路行走,必须戴安全帽。
( 2 )起重装卸、吊运物品的下面严禁站立、通行。
四、外出不要怕 安全巧筹划
在你外出的时候,最好能做到下列几点:
1 、先告诉父母自己去哪里,大约何时回来,与谁在一起,联系方法是什么。
2 、尽可能结伴而行。
3 、单独外出要走灯光明亮的大道,不抄近道走小路。
4 、在僻静的马路上,面对车流行走,不背对车流,以免有人停车袭击。
5 、夜晚单独外出,要带手电筒、哨子、报警器等物品,万一被袭击,可用手电照射匪徒面部,吹哨求救等。
6 、不搭乘陌生人的顺路车。
7 、乘地铁时,和其他乘客坐在一起,尽可能坐在靠近站台出口的车厢,坐靠近车门的位置。
8 、乘公共汽车,尽量靠近司机和售票员。
9 、提包要斜挎在肩上,包不要背在靠马路一边,以防坏人抢掠。
10 、家门钥匙放在身上不易被发现的地方(如兜内、脖子上、衣服内),也不要放在包里,即使被抢,你仍可进家门。
11 、走夜路时,一定要昂首挺胸,即使害怕,也要抖擞精神,要让企图袭击你的人望而却步。
12 、如怀疑有人跟踪,应试着横过马路,看看那人是否仍跟着你。若该人紧跟不舍,你应跑向附近人多的地方报警求救。
13 、横穿地下过街道时,谨防抢劫者在地道两头围截,要结伴行走或跟随大人一起走。
14 、要尽量避免在无人的汽车站等车,这样,你容易成为坏人袭击的目标。
请你学会自我保护招数:
外出活动不要怕,结伴而行正气大,电筒哨子手中拿,胆大心细巧筹划。
五、外出时如何辨别方向
同学们独自外出到陌生的地方,可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行,也可能发生走失而迷路的情况。
外出时迷失了方向怎么办:
l 、平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等,以便需要联系时能够及时联系。
2 、在城市迷了路,可以根据路标、路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线,还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。
3 、在农村迷了路,应当尽量向公路、村庄靠近,争取当地村民的帮助。如果是在夜间,则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。
4 、如果迷失了方向,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过度消耗和意外。
第七部分 饮食卫生常识
在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:
1 、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2 、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3 、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4 、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质, |
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